ミランダ・カー離婚後うつ病経験を乗り越える

ミランダ・カーがうつ病に悩んでいた?!2013年に俳優オーランド・ブルームとの3年間の結婚生活にさよならをしたスーパーモデルのミランダ・カーが実はオーランドとの離婚後酷いうつになったことを明らかに。

円満離婚に見えたミランダ・カー

円満離婚に見えたミランダ・カー
離婚後でもオーランドと息子であるフリン君と共にお出かけする姿が目撃されていたミランダでしたが、表向きは円満離婚という言葉が素敵に見えたのとは逆だった彼女の心。

明るく振る舞っていたのが自分を傷つけていた

ミランダ・カー家族写真

離婚という人生の別れ、楽天的に振舞っていたというミランダ・カーですが、本当は心も体も疲れきっていたというのです。

しかし彼女を酷いうつ病から立ち直るきっかけになったことがあリ彼女は救われたのです。
それは?

ヨガやアロマの時間でリフレッシュ

彼女の酷いとされたうつ病解決法として取り入れたのは、ヨガやアロマの世界だったというのです。

体のストレッチとメディテーション(瞑想)は精神を鍛えるのにはいいですね。

また気分によってアロマも変えてリフレッシュ材料になる為ミランダ・カーにはピッタリの心のスパイスになったに違いありません。